Булимия и честность психотерапевта

Вопрос-ответ

Автор ответа: Анна Паршина.

  • Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт
  • Ведущая терапевтических групп и тренингов
  • Рекомендованный, аккредитованный терапевт МИГТиК
  • Частный психолог г. Москва. Стаж практики 18 лет.
Анна Паршина
Вопрос Марииы
Булимия и честность
Здравствуйте Анна.

Я сомневаюсь в честности своего психотерапевта (сеансы по телефону в течение более 2 лет). Раньше я болела булимией 12 лет, проходила психотерапию в родном городе 3 года, но не помогало, болезнь усиливалась. Рассталась с бывшим психотерапевтом т.к. переехала в другую страну - Голландию. 1 раз даже в клинику в Украине легла - вышла оттуда с мыслью, что я ненормальная. Психотерапевта, с которым я работаю сейчас, нашла во время беременности, в Испании, сессии проводим на английском языке. Булимию прекратила сразу после первой сессии. Это было ее условие: или я не вызываю рвоту, или мы не сработаемся. Теперь я в терапии более 2 лет. 2 сессии в неделю. Это мне стоит 500 евро в месяц, 6000 в год.

Я трачу на терапию почти все свои деньги. Я приняла решение сменить психотерапевта, которого бы мне оплачивала страховка. Это будет для меня бесплатно. Плюс качество телефонной связи часто очень плохое. На вопрос, как скоро мы закончим? Мой терапевт отвечает, что пока слишком рано. При этом количество сессий не уменьшается. А если я уезжаю надолго, она предлагает мне проводить 3 сессии в неделю, чтобы наверстать упущенное. Мне не разрешается обсуждать терапию с моим мужем. После сессий часто я устраиваю ему скандал, чувствую связь между терапией и ссорами с мужем. Но главное, я устала от моей терапии, она мне надоела, надоело быть больной и депрессивной. Когда я обсудила это с моим терапевтом, она предложила сделать паузу, на что я отреагировала не сразу, а на следующей сессии. Я согласилась сделать паузу, но терапевт стала меня запугивать, что очень меня разозлило. После выяснения отношений она предложила перейти на 1 сессию в неделю, пока я не найду себе другого психотерапевта. С одной стороны я устала от наших отношений - для меня дорого, качество связи плохое, плюс жизнь с мужем становится невыносимой. Мой психотерапевт как то мне сказала - ты ему лучший секс, заботу, ты красивая. А он тебе что? Я это стала прокручивать у себя в мозгу и сильно сердиться на него, предъявлять претензии. Возможно, я ее неправильно поняла. С другой стороны, этот человек помог мне выбраться из ада, где я была более 12 лет, перепробовала достаточно терапевтов и психологов и готова была платить любые деньги, чтобы вернуть здоровье. Как быть?

Ответ

Мария, спасибо за вопрос. Поясню для читателей, что булимия – это вид зависимости (пищевая зависимость). Человек, страдающий булимией, снимает тревогу и стресс с помощью переедания с последующим вызыванием у себя рвоты.

Булимия по сути идентична алкоголизму, наркомании, игромании, курению, и пр. зависимостям. Трудность лечения в сравнении с алкоголизмом, например, заключается в большем соблазне срыва в болезнь, т.к. есть человеку необходимо по нескольку раз в день (и контролировать свое пищевое поведение), а алкоголик может бросить пить вообще (контролировать нужно только «я не пью»).

Увы, зависимости не лечатся. Как не бывает бывших алкоголиков, так и не бывает бывших булимиков, анорексиков, наркоманов, и т.п. Наилучший результат лечения - (устойчивая) ремиссия, но вероятность срыва и возврата вызывания рвоты (употребления психо-активных веществ, курения, игромании), а так же тяга сохраняется всю жизнь (даже через 10 лет ремиссии)! Такая уж это болезнь...

Вы спрашиваете, частые встречи с психотерапевтом – зачем?

Одна из самых эффективных методик по лечению зависимостей во всем мире – методика «12 шагов», по ней зависимые работают как в анонимных группах (вы во многих фильмах наверняка видели примеры), так и в индивидуальной терапии. Не буду подробно рассказывать о методике, но напомню, что первое время зависимые личности встречаются каждый день, дают себе и друг другу обещание не вызывать рвоту (не пить, и т.п.) до следующей встречи. Они пытаются прожить без срыва в болезнь буквально по одному дню, держась друг за друга. Позже интервал постепенно увеличивается.

Зависимость – универсальный способ справиться с тревогой. Отказавшись от вызывания рвоты, переедания, вы вынуждены снова переживать свою тревогу, искать другие, незнакомые прежде способы справиться с ней. Это трудно и раздражающе. Все, кто «завязали», первое время (и оно может длиться долго), становятся раздражительными, нервными и возбудимыми. Это тяга. Люди, призывающие в этот момент к работе над собой, осознано или не осознано, воспринимаются буквально как враги.

К вашему вопросу

Мария, это ваша жизнь! Если вы чувствуете достаточно силы и устойчивости справляться с симптомами булимии, эмоциональными трудностями и тягой сорваться самостоятельно, или намерены делать это с помощью другого терапевта, то дерзайте. Программа работы психолога данного помогла, принесла результат, ремиссию! Расходы 6000 евро в год и эмоциональные трудности может и лучше, чем круги ада булимии. Сейчас вам лучше, вы находитесь на более высокой стадии здоровья - осваиваете новые способы проживания своих эмоций, тревог и стрессов, перестраиваете отношения с мужем. Пока вам трудно.

Однако, скажу прямо, я считаю, что если не будете психологически работать над собой, велика вероятность возврата обратно к булимии. С этим ли психотерапевтом, с другим, вам рекомендовано работать на ново-приобретенном уровне здоровья. Заново учиться осознавать и присваивать свои чувства (досаду на мужа, привязанность к нему), отделять свои чувства от чужих (досаду на мужа от досады психолога), учиться новым способам выражения этих чувств (разговор не из претензий, а из «я-посланий»).

Лично я работаю только очно, разрешаю своим клиентам обсуждать свои сессии с другими. И отпускаю их, если они желают завершить терапию (даже если для меня очевидно, что это срыв). Каждый клиент, даже зависимый, свободен созидать или разрушать себя. В действиях вашего психолога я вижу резон. Однако, если вы сможете найти специалиста подобного качества дешевле, то почему бы и нет?

Желаю Удачи! :)

<span>Терапевтическая группа</span>  <span>«Автор моих отношений»</span>
Терапевтическая группа «Автор моих отношений»
Длительность:
30 встреч по 3 часа 1 раз в неделю
Стоимость:
4000 рублей — одна встреча
<span>Индивидуальная консультация</span>  <span>очно/онлайн</span>
Индивидуальная консультация очно/онлайн
Длительность:
55 минут
Стоимость:
6000 рублей
<span>Консультация пары</span>  <span>очно/онлайн</span>
Консультация пары очно/онлайн
Длительность:
55 минут
Стоимость:
7000 рублей
<span>Супервизия</span>  <span>очно/онлайн</span>
Супервизия очно/онлайн
Длительность:
50 минут
Стоимость:
6000 рублей

Вопрос-ответ

Присылая вопрос, указывайте ваше имя, пол и возраст. Сформулируйте тему вашего вопроса. Если тема не определена вами, я сформулирую её, исходя из своего понимания. Присылайте ваши вопросы. Это бесплатно. Ответ психолога.

Выйти из треугольника
Выйти из треугольника
Вопрос у меня про любовный треугольник, психологию измены. Вы пишете о том, что секс часто помогает «изменнику» удовлетворить на стороне потребности, на самом деле с сексом не связанные, - в близком общении,…
Общаюсь со своим под ником
Общаюсь со своим под ником
Три года назад я познакомилась с мужчиной на сайте знакомств, он из другой страны. Была переписка, звонки, встречи, я ездила к нему несколько раз и он приезжал ко мне. Дело шло к свадьбе, казалось, ничего…
Женственная и одинокая
Женственная и одинокая
В моем окружении очень много женщин красивых, умных мягких, женственных. Отчего одиночество женщин. Сама я, обладая мягким, покладистым характером, будучи женщиной до мозга костей (начиная с одежды и заканчивая…
Девочка без отца
Девочка без отца
Подскажите, пожалуйста, какова роль отца в воспитании девочки? Какие психологические проблемы могут возникнуть в дальнейшем в жизни женщины, воспитанной без отца? Спасибо.
Разрушающая влюбленность
Разрушающая влюбленность
Моя проблема - отношения с мужчинами. Сначала мне приятно внимание человека. Потом я чувствую трепет в душе, слушаю романтическую музыку, и т.п. Следующая стадия - тяжелый загон: постоянно думаю о человеке,…
Мой материнский комплекс.
Мой материнский комплекс.
Моему сыну 10 лет, и уже сейчас огромные проблемы с сыном, общением дома и в школе, ребенок не слушается, спорит по любому поводу, ведет себя как Нарцисс. Если на уроке его не спрашивают, он теряет интерес…
Безынициативность взрослого сына
Безынициативность взрослого сына
Мой сын Илья, 19 лет, поступил в университет на бюджет. Специальность выбрал сам, долго думал, потому что определенного интереса не было. А сейчас, на 2 курсе говорит, что учиться не интересно. Много пропусков.…
Частые ссоры с мужем
Частые ссоры с мужем
У нас с мужем частые ссоры, теперь даже уже при детях. Он может завестись по любой мелочи. Я вначале терплю, но потом тоже взрываюсь. Началось все после смерти его мамы, которую он очень любил... я сама…
Булимия и честность психотерапевта
Булимия и честность психотерапевта
Здравствуйте Анна. Я сомневаюсь в честности своего психотерапевта (сеансы по телефону в течение более 2 лет). Раньше я болела булимией 12 лет, проходила психотерапию в родном городе 3 года, но не помогало,…
Помогает ли гештальт?
Помогает ли гештальт?
Скажите, пожалуйста, Анна, а помогает ли гештальт мало эмоциональным закрытым невротикам с аналитическим складом ума? Если да, то я так понимаю, что групповой терапией таким людям заниматься все-таки не…
Эмоциональная зависимость
Эмоциональная зависимость
Мне 53 года. Я скучаю по бывшему, только что рассталась с парнем, прожили 6 лет. Все эти годы отношения были похожи на качели. Его отношение ко мне было не очень хорошим, он использовал меня, кормя надеждами…
Одиночество
Одиночество
Я люблю много времени проводить наедине с собой, так сказать одиночество души. Не люблю шумные компании. Когда много людей в одной комнате, сразу становится как-то не по себе, не комфортно и хочется убежать.…
Гостевой брак выходного дня
Гостевой брак выходного дня
Я встречаюсь с мужчиной уже больше года, ему 47 лет, в принципе человек в жизни своей ничего особого не достиг, как говорится, ни кола, и двора...(( но любит много и красиво рассуждать обо всем. Постоянно…
Объектное отношение к себе
Объектное отношение к себе
Я натолкнулась на понятие «объектное отношение к себе». Не могли бы Вы подробнее о нём рассказать: о причинах возникновения, сферах влияния, способах его преодоления? Спасибо.
Меня тянет на приключения
Меня тянет на приключения
Почему у меня такая низкая самооценка, что я позволяю себе общаться с человеком, находящимся в местах лишения свободы. И не только, я собралась узаконить наши отношения! И уже через 2 месяца. Но не пойму,…
Признание в чувствах
Признание в чувствах
Мне небезразличен один молодой человек. Про его возможные чувства я не знаю. Порой мне кажется, я ему также не безразлична, а иногда он холоден, и я практически уверена, что ничего у него ко мне нет. Стоит…
Оплачивать сомнительно
Оплачивать сомнительно
Правда ли, что не окажете помощи тем, кто не платит (допустим, не может), но кому очень нужна помощь и ясно видно это из вопроса, однако нацеленность ваша только на деньги, и помогать просто так вообще…
Как управлять временем?
Как управлять временем?
Согласны ли вы, что время играет важнейшую роль в жизни? Как современным школьникам успевать совмещать учебу и хобби, при этом, чтобы осталось время для отдыха? Что делать, чтобы все успевать? Действенное…
Длительность терапии
Длительность терапии
Вы пишете: при беседе с клиентом назначается количество встреч. Я хотела узнать, есть ли у вас клиенты, которых Вы ведете годами? Как понять, что больше не нуждаешься в терапевте? Мой вопрос навеян тем,…
Страх смерти близких
Страх смерти близких
У меня есть родители, сестра, бабушка, всё хорошо. Родные меня любят, а у меня страх все время, что однажды они уйдут, что я буду делать без них?! Я понимаю, это не скоро, но страх берёт верх. Мой знакомый…
Страхи
Страхи
Я чувствую себя в депрессии, которая началась немного раньше, чем мы начали встречаться. Моя депрессия связана с моими телесными ощущениями в животе. Мне поставили диагноз панкреатит и гастродуоденит,…
Давят авторитеты
Давят авторитеты
воспринимаю своего начальника как авторитетного. И если он на что-то намекает мягко про мою работу, то для меня это удар, становится страшно и стыдно. Я понимаю, что это моё отношение к нему какое-то нездоровое.…
Сын отбился от рук
Сын отбился от рук
Зовут меня Олег, 45 лет. У меня крепкая семья, жена и двое детей. Я в прошлом военный, сейчас имею свой небольшой бизнес. В жизни всего добился сам. Мой старший сын, ему 19, окончательно обнаглел. Учиться…
Я неинтересна людям
Я неинтересна людям
Я чувствую, что я неинтересный человек. Когда я попадаю в новую компанию, на меня обычно не обращают внимания, а если и подходят ко мне, то быстро теряют интерес. Когда я сама проявляю инициативу в общении,…
Проявить способности
Проявить способности
Меня зовут Влад, 33 года. Я актер. Считаю себя талантливым. Но реализовался в профессии слабо. Хочется проявлять себя ярче. Когда прихожу на кастинги и вижу злые завистливые лица конкурентов, не могу проявить…
Меня сбили с пути
Меня сбили с пути
У меня в течение года были серьезные отношения с мужчиной Ильёй. За время наших отношений у нас появились общие друзья, которые меня уважали, доверие было. А потом появился Митя, с пути меня свернул и…
Кошмарный сон
Кошмарный сон
Мне очень часто, почти каждую ночь, снится один и тот же кошмарный сон. Во сне женщина, она была любовницей моего мужа, пристально смотрит на меня. Я вся холодею, просыпаюсь в поту, сердце колотится. За…
Ребенок не слушается
Ребенок не слушается
Мой сын, ему 9 лет, ведет себя очень плохо. Он перестал слушаться бабушку, первого авторитета, рос без отца. А сейчас мы опять с мужем сошлись. Но очень много потерянных лет, хочу чтобы контакт между отцом…
Постоянно ссоримся
Постоянно ссоримся
Мой парень всегда был внимательным, заботливым (мы живем вместе полтора года, до этого встречались пару месяцев), но его словно подменили в один момент. Где-то полтора месяца назад у нас начались проблемы,…
Упреки сына
Упреки сына
Живем с сыном вдвоем, ему 22 года, приходится подталкивать его по поводу учебы всегда, ленив и несамостоятелен. Недавно от него ушла девушка, ему сейчас очень тяжело, есть проблемы с учебой в институте.…