Приглашаю вас в «Мир людей»
Здравствуйте, Уважаемый читатель! Добро пожаловать! -
Анна Узбекова - психолог, гештальт терапевт, тренер
Что есть на этом сайте
- психологические статьи
- тренинги разной тематики
- психотерапевтическая группа в Москве
- обучение гештальт-терапии МИГТиК
- психологические консультации и психотерапия
- вопросы-ответы и прочее
Психологическая практика
За время своей практики я работала с самыми разными людьми, - темы: трудности отношений, измена, зависимость, одиночество, флирт, депрессия, эмоциональность, личная привлекательность, любовный треугольник, панические атаки, конфликт, тревожность, самооценка, психосоматика, одиночество и др.
Как и другие психологи Москвы, я наблюдаю много людей обеспокоенных, угнетенных переживаниями негативного спектра, ставших привычными. Вопрос в том, что мы делаем или не делаем в такие моменты.
Забота о себе
Заботиться о чистоте и гармонии психологического состояния важно,-внутренняя хрупкость, закрытость, неустойчивость отравляет, обкрадывает наши жизни и отношения. Нас окружает тревожное общество, нужен хороший психолог для сохранения стрессоустойчивости и развития навыков позитивного влияния.
ЖИЗНЬ КОРОТКА - ВРЕМЯ, В ПОИСКАХ ОТВЕТОВ, ДРАГОЦЕННО
- Как сохранить гармоничное, творческое и спонтанное настроение?
- Что делать с трудными, негативными эмоциями?
- Как улучшить или построить отношения?
- Разрешить сложную ситуацию или конфликт?
- Реализоваться в жизни, быть счастливым?
- Как вести себя с психологически неустойчивыми людьми, как себе и им помочь в контакте?
- Как быть автором в окружающем мире, а не вечно реагировать на ситуации и людей?
Из своего мира мы смотрим в мир людей. Как из окна. И часто видим не реальный мир людей, а зеркальное отражение своего собственного мира. Находиться в диалоге с другим бывает сложно - много подводных камней.
Я хочу видеть больше устойчивых, открытых, ярких и теплых людей.
Кого я приглашаю на консультации, группы, тренинги, на этот сайт
- личностно растущих;
- желающих более радостно и эффективно жить, управлять своей жизнью;
- намеренных улучшить или построить отношения;
- совершенствующих свои навыки ведения конструктивного, помогающего, сотрудничающего диалога;
- нацеленных на изменение своего жизненного тонуса к лучшему, оздоровление эмоциональности;
- смелых признавать свои трудности, говорить о больном, принимать помощь;
- настроенных реально разрешать проблемы;
- мечтающих стать более спонтанными, счастливыми, открытыми и творческими.